я курильщик с большим стажем, уже лет наверное 25, чтоб не соврать, в общем прокуренный насквозь. а на счёт бросить, как говаривал Марк Твен - "нет ничего более лёгкого, чем бросить курить. я сам делал это добрую сотню раз " 
ну я это изречение тоже читал, но неужели этот табак такая сильная зараза ? сколько с курящими не разговаривал - ну не верю я что так прям вообще не возможно без этого
Алко, нарко и табак есть низкочастотные субстанции, связанные с миром демонов; принятие этих тёмных субстанций есть приглашение силам тьмы внутрь себя - они разрушают человека на всех уровнях, не только на эфирно-физическом. Так что это есть добровольное одержание тьмой. Только доверие Богу (как не к "высшей" - но лучшей части тебя самого) и молитвы=просьбы к Нему могут помочь освободиться от тьмы.