Im Bitcoin-Wiki ist das technisch detailliert erklärt: https://de.bitcoin.it/wiki/Transaktionsgeb%C3%BChren
Wie aktuell das ist, weiß ich nicht, habe mich länger nicht damit beschäftigt.
Als Fausregel gilt: 0.0001 BTC pro Kilobyte der Transaktion. Die Größe der Transaktion hängt vor allem von der Anzahl Inputs ab.
Normalerweise wirst du selten Transaktionen mit mehr als 2 Outputs versenden (1 Output für das Ziel, 1 Output für den Restbetrag, der wieder in deiner Wallet landet), das ist eher für Firmen interessant, die mehrere Zahlungen mit einer Transaktion erledigen wollen.
Die meisten Wallets berechnen eine passende Transaktionsgebühr selbst, du solltest allerdings darauf achten, eine aktuelle Wallet-Software zu haben, weil die Entwickler unter Umständen die Berechnung oder die Basis-Werte etwas anpassen.

Onkel Paul