Лично я занимался еще в школьные времена каратэ. Был бум в 90е. Но вот пленило меня не каратэ, а китайский его более древний собрат - У-ШУ, стиль длинного кулака. Я не помню какая мотивация была тогда, но ходил четко, без опозданий и пропусков. Ну а когда поцанчики старшие на улице тыщенку попросили ( с нашей инфляцией скоро опять те самые тыщи вернутся), кто помнит такие разговоры:
 - слышш..тыща есть?
 - нет!
 - а если найдем? >:{
Тогда-то мне первый раз нос и сломали, и мой стиль длинного кулака из гимнастики превратился в боевое У-ШУ. Чем не мотивация - на улице увереннее себя чувствовать в те далекие 90е..
В старших классах прибавилась качалка еще..началась "взрослая" жизнь, институт, армия...короче сейчас предпочитаю плавание и турники, они же work out.
Ну а мотивация какая сейчас? Я думал, раз мне (душе) дана эта машина (тело), то надо его поддерживать на должном уровне, т.к. я родился не чтобы только бублики есть. А вот для чего родился, пока тело работает надо думать. В общем, никогда не нравилась мысль о старом больном и дряхлом теле под конец жизни. Это, конечно, неизбежно, но все-таки, есть альтернатива. Плюс проблемы становятся не проблемами, а задачами во время тренировки уходит негатив. Но не надо забывать и о тренировках души. Но эта отдельная тема.