Элементарно. Заходите на bitcoincharts.com. Сверху смотрите Estimated - на данный момент 561843 in 45 blks, что значит сложность будет 561843 через 45 блоков.
Потом смотрите рядом Blocks/hour(сколько примерно генериться блоков в час) - на данный момент 10.14.

Далее делим 45 оставшихся блоков на скорость их генерации(10.14 в час). Получается, что осталось примерно 4,5 часа до повышения сложности до 561843 с нынешней 434883.