Post
Topic
Board Разное
Re: 7 советов тем, кто решил ходить в спортзал
by
Kazkar
on 25/02/2017, 19:50:54 UTC
У меня дома лежат гантели только толку от них мало  Grin - лень берет свое...
Поэтому лучше всего купить абонемент сразу на пару месяцев,  тогда будет стимул ходить в зал    Wink

Если лень даже дома заниматься то на тренировки вряд ли будете ходить.

Не факт - вот как раз в спортзале иногда и интереснее. Там в коллективе - есть какой-то стимул и мотивация. А дома всегда куча дел найдется. Как отмазка - было некогда

Согласен. В спортзале смена обстановки, которая плодотворней отражается на результате. Что бы заниматься дома, нужна либо отдельная комната, либо дисциплина. А это нужно воспитывать в себе.  Smiley