Похудение в массы. Ходи в спортзал, не жри фастфуд - и забудь про лишний вес. Я не беру в расчет случаи, когда лишний вес из-за гормональных сбоев. А вот если не из-за них, то все это лень, а не невозможность похудеть.
На все времена существовал 1 универсальный способ похудения, действующий безотказно. Называется не жрать.