Вред электро-магнитных полей уже давно доказан, но увы и ах, люди с этим ничего поделать не могут. по этому нужно хотя бы чаще выезжать в лес и за пределы городов, подальше от высоковольтных линий и вышек мобильной связи.
Верно, воздух тоже не самый чистый, но от него никуда не деться, нужно адаптироваться и поддерживать баланс. Если проводишь много времени за компом, будь добр сделай зарядку, побегай на свежем воздухе и фруктов скушай, в общем верни организму энергию, которую забрал компьютер.