мне 31 год и я больше 4-х лет жил с девушкой, которая вообще не верила в меня, но была привязанность и поэтому мы были так долго вместе, в определенный момент я нашел в себе силы уйти, было очень сложно, но со временем я пережил все это, начал следить за собой, за своим телом и результат долго не заставил себя ждать, я начал встречаться с девушкой, которая на 10 лет меня младше и она души во мне не чает, она ценит все что я для нее делаю, она настолько повысила мою самооценку, что порой себя даже не узнаю)) она вселила в меня уверенность в себе и это самое главное, поэтому, если вы хотите повысить свою самооценку, выбирайте свое окружение, потому что, когда  в вас верят и возлагают на вас надежды, просто хочется горы свернуть