Post
Topic
Board Разное
Re: Нужна ли нам вода?
by
Evgeniy.Morozny
on 13/10/2017, 08:49:19 UTC
раньше воды не пила СОВСЕМ. после того как стала следить за водным балансом, еще в течение года-полтора все врачи по результатам разных исследований (анализ крови, узи почек и тд) спрашивали: "вы наверное мало воды пьете?" После этого поняла, что  все мои болячки в том числе и от недостатка жидкости в организме. И вот, стремилась стать здоровой, и вдруг похудела, пропал целлюлит... Я думаю, во многом это благодаря воде!

Многие диетологи советуют выписать стакан воды за 30 минут до еды. Таким образом можно наедаться меньшими порциями. Отсюда и похудение с пропажей целлюлита.