Чай .кофе.супы это все тоже вода) так и арбуз это почти на 99% вода) многие овощи и фрукты минимум на половину это вода)
Овощи и фрукты, а так же зелень - соглашусь. Чай-кофе - это жидкости, но они наоборот вымывают воду из организма, от них в туалет чаще бегаешь. Насчет супов вот не знаю.