Наконец настало время сказать фастфуду категорическое "нет".Фастфуд вреден, даже если мы позволяем себе попробовать его, например, раз в неделю.В частности, во время исследования добровольцам давали выпить напиток, содержащий пальмовое масло. В напитке было столько жиров, сколько содержится в восьми кусках пиццы.
Таким образом, выяснилось, даже небольшое количество этой жидкости повлияло на метаболизм. Обмен веществ начал притормаживаться.
фаст фуд редкая еда однозначно ,но полакомится всегда можно ,но делать рацион нужно исключительно только здоровым питанием и раз в месяц делать себе разгрузочный день читмил