Так как когда-то изучала психологию в институте,то знаю что заниженную самооценку нужно исправлять обязательно.Мы себе даже не представляем насколько наша самооценка влияет на нашу жизнь-и выбор спутника жизни,и предложенные вакансии по работе , и еще куча всего...
Но зачастую помочь с этим может только специалист.Поэтому рекомендую поход к психологу.
Психологи могут помочь, а вдруг пациент не готов. Тогда он расковыряет подсознательные травмы, ожоги, раны... и может не суметь этого правильно пережить. На самом деле все должно быть просто. Войти в контакт с эмоциями и наконец разрешить себе "ВСЁ"!