Хорошая тема, рабочая, нужно просто синхронизироваться с природой, тогда через некоторое время организм восстановится и начнет работать так как должен, рано пробуждаться и рано засыпать. У меня также восстановилась работоспособность, не было чувства разбитости, просыпался сам без будильника, но потом опять съехал с темы, работал по ночам и начались проблемы.