В разных источниках информация отличается. В интернете куча схем на тему сколько нужно выпивать воды в день.
Я считаю, что для обычного человека с офисной работой, временами ходящего в спортзал, 1.5 литра воды в день вполне достаточно.
А вы как думаете? И считаете ли чай/кофе/супы за воду?
Согласен с тобой,пить нужно 1,5 - 2 литра в день,но не всегда получается)
Чтоб организм был здоров нужно пить обязательно и желательно не из крана