У меня такое недовольство случается, но, в основном, появляется тогда, когда заснуть не можешь. Это значит - недоработал (и речь тут не обязательно про ту работу, за которую деньги платят). Физ. упражнения хорошо помогают для этого, сил и желания что-то делать становится только больше.