Что выбрать здорово питаться и соблюдать диету, при этом чувствуя ограничения, или не в чем себе не отказывать, но со временем опасаться ухудшения состояния здоровья?
Я придерживаюсь мнения что в меру всегда все можно, главное не злоупотреблять.... А иначе смысл бытия во всем себя ограничивая, чтобы скудно прожить подольше?
