Считаю, что нет ничего лучше натуральных витаминов, которые присутствуют в овощах, фруктах, зелени... Но, не всегда получается употреблять достаточное количество этих полезных продуктов, исходя из различных причин. Поэтому, иногда приходится обращаться к аптечным витаминами. Главное с умом подходить к их выбору, потому что можно навредить организму.