Post
Topic
Board Разное
Re: Сахар. - Давай до свидания!
by
tankbit
on 27/12/2017, 20:08:05 UTC
Сахар нужен человеку чтобы перерабатывать его в другие, полезные вещества. Сахар дает энергию. Полезнее будет не отказываться от сахара, а вести более подвижный образ жизни.
Человеку нужен не сахар, а углеводы, которые можно получать из фруктов, круп и многого другого. А чистый сахар не полезен абсолютно.  Кроме того он вызывает привыкание, поэтому его и добавляют в большинство готовых продуктов. Чтобы больше покупали и ели.