Как научиться управлять собой

Как перестать раздражаться и психовать?
Может кто-то посоветует испытанные методы?
Ну видимо у вас такой характер,не знаю,можно ли с этим что-то поделать,обратитесь лучше к психологу,если проблема действительно серьёзная.