Парадокс: в советское время люди работали менее напряженно, а вот отдыхали долго и качественно. Путевка в санаторий тогда была рассчитана на 24 календарных дня, медики считали, что за меньший срок оздоровиться просто невозможно, ведь добрая его половина уходит на акклиматизацию, и только оставшиеся дни собственно на отдых и лечение. А сейчас работаеш год и 7 дней в Турции)))
Видно, вы просто не научились правильно отдыхать. Не обязательно ехать туда, куда едут все, можно выбрать недорогое место, где вам комфортно, где вы отключаетесь от всего и наслаждаетесь душой и телом. А сколько там пробыть: сразу 2 недели, или три раза в год по 5 дней, или целый месяц в году - зависит от ваших возможностей, потребностей и желания.