Re: Сердечно сосудистые и инфаркты

надо от лифта отказаться и ходить пешком как можно больше

еще говорят корень женьшеня пить надо, сердечную мышцу укрепляет

настойку? а как ее сделать? Расскажите подробнее. Я умею из боярышника настойку делать. так же?