Я никогда не бросала курить. Но у меня есть знакомая которая не курит уже 5 лет точно, она начала читать книгу Аллена Кара 2 легкий способо бросить курить " , и вот уже она не курит . Конечно было тяжело , она очень хотела курить, могла покурить одну две сигареты , а так конфеты сосала .