Да там на прокачку месяц нужен т.к. требуют профиля чтобы были созданы не менее месяца назад. Друзей набит в фейсбуке не проблема. Главное не добавлять пачками, а по 20-30 за день (желательно в своей стране) и вести обычную социальную жизнь (постить не только топики с криптой). В твиттере за неделю собрал уже 500 подсписчиков через группы followme и тд.