За две недели в твитере 3500, в фейсбуке за аналогичный период 2500. В твитере закидывал минимум 3 раза в день твиты с хештегами фолловинга, (#followback #folloback #following #follow #followforfollow #addme #rufollowback #фолловинг #взаимныйфолловинг #взаимныйфоловинг #взаимнодобавлю #взаимныйфоллоу #взаимныеподписки #взаимночитаю #взаимновсё #взаимночитать  #читаювзаимно) В начале приписки с просьбами подписаться. Лучше работают твиты в паре на русском языке и английском языке. Искал по этим хэштегам единомышленников и сам добавлялся к ним. Когда набрал 5000 запросов а подписчиков было почти в 2 раза меньше, мне ограничили лимитом возможность подавать новые заявки, пришлось выкидывать тех кто не ответил взаимностью (когда работаете с баунти то случайно не выкиньте свои компании). В Фейсбуке почти аналогично. И там тоже есть лимит в 5000 заявок. Этот лимит преодолевается когда число ваших подписчиков приблизится к этому значению.
Надеюсь что кратко и понятно. Удачи.