Кто как восстанавливает режим сна.После нового года он совсем сбился,что делать?
у меня так нет никакого режима. если хочется спать - ложусь спать, ну если конечно я дома 
могу минут 20 поспать - и бодрячком - это если в дневное время. а ночью ложусь как все дела поделаю... иногда в 12, иногда в час ночи, утром если на работу встаю в 8, если выходной могу и до 15:00 проспать