Уже все достали со своими умными статьями... каждый хочет заработать на доверчивых людях которые верят слово в слово вот таким вот тетям и дядям!!!! Научитесь вы слышать свое тело и свой организм... только он вам подскажет что для вас полезно, ну точно уж не те кто сидят за компьютером и пишут разные видео!! как зомби ведутся большинство на такое смотрите состав и в магазинах есть полезное печенье., да дорогое, но никто не говорил что здоровье - дешево