Re: Как сесть в шпагат?

подскажите рабочий комплекс.хочу сесть в шпагат.НО.я оооочень деревяный.нужны хорошие советы-готов работать..

Нужно этим с самого детства заниматься. Будучи уже взрослым подобным заниматься нежелательно, можно связки порвать.