Ребята да какие к черту способы!!!! главное и самый рабочий способ это желание бросить курит!!!! Это самый рабочий и проверенный способ!!! поверьте !!!не надо читать книги есть какие таблетки или вшивать или клеить тупые пластыри!!! достаточно захотеть и бросить!!! все это способ который работке!! не курил 2 года потом сорвался)) ну так не сорвался а просто захотел курить! сейчас опять решил бросить собирался мысленно к шагу около месяца в один момент просунулся и решил все хватит надоело устал и тд !! и вуаля не курю уже 14 дней !!)))