Sou iniciante aqui, mas pelo que li, para quem é novato ou novata, é mais rápida a atualização da atividade.
Porém para quem tem nivel maior e tem mais tempo é atualizada a cada 14 dias em um data pré estabelecida.
Quanto a mérito como todos já falaram é algo que demora muito, mas não há muito o que fazer a não ser esperar e ser ativo no site.
Boa sorte no nível dos seus méritos e da sua atividade também!