Коктейли помогут, если ими заменять прием пищи, т.е. создавать дефицит входящих калорий.
А L-карнитин работает при условии приема его перед тренировкой, и то не у всех.
В общем, чудес и волшебной пилюли для сжигания жира еще не придумали. Расход калорий нужно увеличивать, а их приход с едой сокращать.