Рюмочка это можно, но зная человеческую натуру... Где гарантия, что ты остановишься после этой рюмочки? В этом плане я даже в самом себе не уверен. А ограничивать себя насильно - стресс, то есть вредно. И смысл тогда в этой рюмочке?