Сначала кардио а потом силовые шутка)) ну для начала помни фейсбук очень капризный если аккаунт новый то не надо активно всё делать лучше по тихонько добавляй по 20-40 людей но не делай какое то единое число каждый день по разному между этого интервала и советую добавлять те которые связаны криптой есть шанс что обычные пользователи могут пожаловаться на твои посты и можешь сам поставить на аву фотку про крипты или биткоина