Всегда думал, что воркаут - это занятия физкультурой на свежем воздухе. Мне это нравится больше, чем тренажерка, но в нашем климате в минус 30 не очень-то во дворе позанимаешься 
одеваешь 20 свитеров и 5 курток.идешь на улицу к турникам,пришел постоял,хапанул свежего воздуха,пока дошел считай что принял физ нагрузку и домой греть ляхи)