Лучше всего использовать MEW согласен, что не так давно он был подвержен взлому. Для того, чтобы постоянно туда не заходить, есть отличный бот в телеграме ETH token Explorer, я им пользуюсь.
А бот как обновляет баланс если не заходить? а где гарантия безопаности бота?
Там не надо указывать никаких приватных ключей или других паролей. Просто даешь свой адрес, который доступен всем и он отслеживает изменения на кошельке через тот же etherscan скорее всего