Это смотря что вы сегодня будете делать самое первое очень помогает рассол или если совсем плохо нужно немного выпить и сразу станет гораздо легче но при этом нужно ограничится одной рюмкой я сам не верил в такой метод но когда совсем стало плохо решился и был сильно удивлен как рукой сняло.