никак. По внешнему виду  бывает трудно отличить  от проекта дроп или просто группу кто то набивает. Хороший показатель когда нужно  кроме телеги еще и в  социалках зарегаться и все  социалки совпадают с  названием ICO. Само собой на сайт ICO  тоже не лишним будет сходить.

не регайтесь там где по 1-10 токенов  предлагают и все. тк их проблематично потом продать.
Все остальное  можно брать если время позволяет. Попасть на хороший дроп, это дело случая.