Kaylangan na natin yan salamat sa impormasyon maiingatan na natin ang mata dahil sa night mode. Mas ok na tayong mag babad pero dapat malayo rin ang ating mha muka sa cp or pc.
Yes tama ka huwag masyadong ilapit ang mukha sa computer o cellphone para hindi sumakit ang mata mo, tsaka wag ka rin maghihilamos pagkatapos mong mag computer o mag cellphone kasi nakakalabo ng mata mas okay kung ipahinga mo muna ang iyong mata ng 1-2 hours tsaka ka mag hilamos.