Yüzme öğrenirken öncelikle kişi kendine güvenmelidir. Güven sorununu aştıktan sonra bir yüzme havuzunu gidip ağır ağır yüzme hakkında dersler alabilir. Korkmanıza gerek yok, yüzme kolay öğrenilecek bir spordur.

Kişi yüzmeyi kendi bireysel çabasıyla da öğrenebilir. Ancak dikkat edilmesi gereken husus yüzme öğrenme sırasında boğulma tehlikesi geçirilebileceği gerçeğidir. Bu yüzden kendi başına yüzme öğrenecek kişi mümkünse derinliği boyunu geçmeyen havuzlarda  yüzmeye çalışmalıdır.

Yüzme bilmeyen bir insansın ilk yapması gereken şey su üzerinde durabilmektir. Bu yüzme öğrenmenin ilk adımıdır.  Su üzerinde yatay vaziyette durmayı başardıktan sonra yüzmenin en önemli adımını geçmiş bulunuyoruz. Suyun kaldırma kuvveti...