Конечно лучше участвовать в исо, но дело в том что чтобы там иметь профит нужно вкладывать много времени а по другому лучше топовые монеты.
Ну да нужно потратить немало времени и сил, чтобы промониторить возможные Ico проекты и выбрать то или те, которые смогут собрать капу, выйти на биржу и принести прибыль.
По моему лучше искать монеты с большой перспективой роста, которые уже вышли на биржу.