эффективны ли жиросжигающие коктейли (из рода спортивного питания) как вспомогательный инструмент при похудении? Спорт имеет место быть, но ожидаемого результата нет. Стоит ли попробовать коктейли? Какую фирму выбрать? На что обратить внимание при выборе?
Если цель сжигать жир, то в первую очередь акцент на питание(это не бязательно диета), второе это физ упражнения.