Мне кажется что самое лучшее решение это не торговать когда преобладают эмоции. По другому не как лучше не торговать иначе можно просто пойти в минус, да и отдыхать тоже нужно 
Да, я согласен с тем что эмоции это злейший враг трейдера и инвестора. Я даже проходил какие-то обучающие курсы которые говорили о том, что нельзя торговать, когда присутствуют эмоции независимо от того хорошие или плохие