На самом деле способов много кто-то пытается просто постепенно уменьшать дозу никотина, кто-то заменят привычку вейпом, ну и я уж молчу про всякие пластыри и конфетки. Вариантов много. Но самое главное это желание) Если у вы слабохарактерный человек, то вам нужно работать в первую очередь над собой. Здоровья всем и берегите себя