Что выбрать здорово питаться и соблюдать диету, при этом чувствуя ограничения, или не в чем себе не отказывать, но со временем опасаться ухудшения состояния здоровья?
Сколько бы раз я ни пыталась начать правильно питаться, почему то не выходит у меня это на долго. Максимум сколько я была на здоровом питании это три недели. Потом я ехала в мак за картошечкой и бигмаком, либо в магазин за сладостями и булочками.