Разумный совет: не делать ничего. Закрыть блокфолио, пропускать все ICO, не торговать, вообще забыть про крипту на годик-другой. Ну или как вариант, поставить  уведомление в блокфолио. Тогда нервы будут спокойнее. Если правильно выбрали альткойны, то в итоге все будет отлично.