Пью сейчас банку из 44 пакетиков по 8 таблеток в каждом - Анимал Пак - для суставов. 
По косвенным признакам толк есть - заусеницы у ногтей исчезли, ногти стали прочнее и тд. Там много чего в этих 8 "колесиках" - люди не глупые комплекс составляли.