В зал хожу три раза в неделю: вторник, четверг и суббота.
Зал мне помогает очистить голову от мыслей и дума, что накопились за целый день. Морально расслабиться и отдохнуть душой и телом о суеты дня. Всем советую заниматься спортом, любым, но, главное, без фанатизма, дабы не угробить своё здоровье от изнурительных тренировок.