Жру исключительно борщи, каши и салаты из овощей...ну и мясцом тушеным себя балую. Никаких ограничений не ощущаю, дискомфорта в питании тоже - возможно просто уже привык. Желудок радуется такой пище, организм тоже. А фаст-фуд - зло ))