On est d'accord qu'il faut toujours des machines de toute façon, dont tous les serveurs DNS pour se connecter au net etc etc... donc oui y a bien toujours une part de greenwashing là dedans

Mais le consensus PoT ne nécessite justement pas de machine puissante pour le faire tourner. Il serait (sera) possible de "miner" avec un tél portable.
Donc l'argument "Green" est plutôt valable pour ce cas là, en tout cas surtout en comparaison de PoW mais aussi de PoS.
(au passage pas besoin de serveur dédiés particulièrement puissant pour faire tourner un MN, un simple VPS de base ou un raspberry Pi suffisent)

Pour la taille des blocs ils planchent sur une taille allouée automatiquement selon ta qualité de réseau afin d'avoir une vitesse optimisée sur l'ensemble du réseau, mais c'est un challenge technique pas gagné...

Pour ce qui est des fakes transactions, lis le whitepaper ils en parlent.