Мне кажется усталость возникает от нелюбимого дела, чтобы быть бодрячком нужно найти свое дело в жизни, и тогда забегаешь и будешь спать по 5 часов и будешь чувствовать себя замечательно, так как об этом даже думать не будешь. У меня был такой период, потом не получилось бизнесить и сейчас затяжная депрессия))