Если за рынком не следить, то быстро выпадаешь из темы, нужно понимать, что происходит в общем и целом и куда всё движется. Так в любой профессии, нужно отслеживать всё новое, что происходит в отрасли и постоянно учиться и совершенствоваться.
Поэтому следить надо и за курсами и за новостями и самому развиваться, чтобы успешно дальше работать. Возможность заработать есть и на бычьем и на медвежьем рынке, просто надо искать и использовать эти возможности.
Если следить за рынком именно каждый день, то нервы в скором времени ослабнут. И сон будет плохим, потому что постоянно будут мысли о текущем курсе, и мысли эти будут связаны во многом с негативом. Лучше делать перерыв в 1-2 дня, наиболее оптимальное решение, считаю.